Tilia platyphyllos Scop., tila, tilar, tilero
Extendido por gran parte de Europa, especialmente por el centro y sur, que alcanza hasta el oeste de Asia. En España se distribuye por los sistemas pirenaico, Cantábrico e iberico.
Crece en zonas calcareas donde hay acumulos de humedad, como barrancos, hoces, coluviones calizos y desfiladeros, donde forma parte de bosques en los que en ocasiones se hace dominante, mezclado con Carrasca s (Quercus ilex) o formando parte de los bosques mixtos junto con Fresno s (Fraxinus excelsior) y Olmo s (Ulmus sp).
Crece desde los 50 a los 1700 m de altitud.
Árbol de hasta 30 m de altura, de tronco recto y corteza grisacea, que se resquebraja longitudinalmente, con copa ancha.
Las ramas jóvenes son pubescentes, rojizas, lisas o verrugosas; las yemas, de 6 – 7 mm, son ovoideas, agudas, pubescentes, con 3 escamas rojizas conspicuas. Las hojas, alternas, disticas, son simples, caducas, de hasta 5 – 12 cm de longitud, de forma ampliamente aovada – redondeada, con la base asimetrica, acorazonada, ápice acuminado y margen aserrado; tienen pelos simples, dispersos tanto por el haz como por el envés, lugar este ultimo donde se disponen principalmente en las axilas y a lo largo de los nervios; el peciolo es igualmente peloso.
Las flores se reunen en inflorescencias cimosas, formadas por hasta 6 flores, péndulas y largamente pedunculadas tanto en la floración como en la fructificación; están provistas en la base de una bractea de hasta 8 x 1.5 cm, con aspecto linguiforme, oblonga y obtusa, que hasta la mitad de su longitud esta soldada al pedúnculo de la inflorescencia.
La flor tiene un pedicelo de hasta 1.5 cm; el cáliz esta formado por 5 sépalos lanceolados con la parte interna tomentosa; la corola consta de 5 pétalos libres, mayores que los sépalos y curvados como una cuchara. El androceo tiene entre 30 y 40 estambres cuyos filamentos están libres excepto en la base donde están soldados rodeando el ovario; el gineceo consta de un ovario formado por 5 carpelos biovulados del que surge un estilo que acaba en un estigma dividido en 5 lóbulos.
El fruto es una cápsula de 7 - 10 mm, globoso - piriforme, con una semilla en el interior y 5 costillas marcadas cuando esta maduro. Florece de junio a julio.
Las hojas crudas. Las brácteas para aromatizar o hacer tila. Con las flores y los frutos inmaduros se elabora una pasta sustituta del chocolate.
El tilo tiene propiedades antiespasmodicas y suavemente tranquilizantes y sedantes.
El té de tila promueve la transpiración, alivia la tos, la aspereza, las gargantas inflamadas, los enfriamientos y la congestion de los resfriados y de la gripe, además de estimular las defensas del sistema corporal de tal manera que los resfriados con fiebre, sobre todo en los niños, se pasan rapidamente.
Las infusiones fuertes de tila, tomadas con regularidad, son un profilactico excelente en el inicio de los síntomas catarrales, bien solas o bien acompañadas de milenrama y salvia.
Mezclada con manzanilla y flores de sauco, la tila combate la gripe y, si se toma con regularidad, con hojas de tusilago, proporciona un remedio efectivo para la bronquitis.
Puede utilizarse en tes y en baños para aliviar los dolores reumaticos, la tensión nerviosa, la ansiedad y el insomnio. Contribuye a calmar a los niños excitables e hiperactivos.
En la medicina europea popular, la decocción de la corteza se ha utilizado como emoliente para las quemaduras y las heridas, y para aliviar calambres de estómago, halitosis y dolores urinarios.
El carbón de lena de tilo, pulverizado, tiene propiedades antisépticas y absorventes, y estimula el apetito y la digestión. En la medicina herborista europea, el carbón se utilizaba mucho para tratar cólicos, diarrea, flatulencia, acidez, catarro estomacal, sudores nocturnos y fiebre.
Espolvoreado sobre heridas pustulosas absorve las toxinas de manera que las heridas pueden cerrar adecuadamente.
En lavados y baños de vapor faciales, las infusiones de flores de tilo mejoran la circulación en la piel. Las flores son el origen de una miel excelente y pueden destilarse para preparar una loción para después del afeitado.
En los tes, las flores del tilo, de olor a miel, proporcionan una bebida tranquilizante y relajante para después de cenar, aunque su uso prolongado o excesivo puede danar el corazón.
Verano y Otoño.