Clinopodio

Ver Saturejas.

Satureja vulgaris, clinopodio.

Se suele criar en bosques poco densos de encinas y robles, además de en setos y ribazos de la mayor parte del pais

Nace de una cepa delgada y rastrera y sus tallos, de 2 a 3 palmos de altura, son finos en la base y van engrosando a medida que ascienden.

Las hojas están sostenidas por un corto rabillo y son dentadas en los bordes; las flores nacen aglomeradas en varios pomos redondeados, superpuestos en los nudos superiores de los vástagos.

Tanto las flores como las sumidades del clinopodio tienen sabor a menta, aunque no muy intenso.

El clinopodio solo tiene un aroma débil.

Esta planta florece en verano, y es justamente esta epoca la más apropiada para utilizarla con propositos medicinales. Nos interesa para ello las hojas de la planta, los tubérculos y su raíz, y puedes encontrarla en bosques poco densos, generalmente donde esten presentes especies de encinas y robles.

Los beneficios medicinales del clinopodio son puramente digestivos, y entre ellos destaca su potencial antiespasmódico.

Los espasmos intestinales son movimientos desordenados de este organo, y a traves del clinopodio pueden regularizarse dando lugar a deposiciones ordenadas, sin estreñimiento s ni Diarrea s.

Además, el potencial digestivo de esta planta vuelve su infusión un buen complemento tras la comida, y a esta función se le agregan propiedades antisépticas.

Para consumir clinopodio necesitaras una cucharada de la planta bien troceada. Anadela a una taza de agua hirviendo y dejala macerar unos minutos. Con tres tazas al día después de las principales comidas sera suficiente para adquirir sus beneficios.

Si lo prefieres puedes hacer vino de clinopodio. Recoge 30 g. De la planta y macera en un litro de vino blanco, preferiblemente de jerez. Una vez acabada la maceración embotellala y toma una copita tras cada comida.

También se ha utilizado para provocar la menstruación o favorecer su regularización.

En uso externo se considera un buen antiséptico de llagas y heridas, similar a la ajedrea de jardin, otra planta afin.