====== Calabacines rellenos ====== Receta para 3 personas (2 calabacines por persona) ===== Ingredientes ===== * 6 calabacines * 500 gramos de ternera picada * 1 cebolla * 80 gramos de pimiento rojo * 80 gramos de pimiento verde * 1 tomate fresco * 1 pizca de orégano * 1 pizca de pimienta molida * Unas hojas de canónigos * 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra ===== Preparación: ===== * Cortar las puntas del calabacín y luego por la mitad de forma longitudinal. * Con la ayuda de un sacabolas o cuchara, sacar el interior del calabacín hasta que quede sólo la cáscara y reservar. * Cortar la cebolla y los pimientos en pequeños cuadraditos. * En una sartén con la cucharada de aceite de oliva, añadir la cebolla y poner a fuego alto hasta que se dore. Después, añadir los pimientos picados. * Añadir la carne y las especias y remover, sin dejar que se haga del todo. * Retirar del fuego y rellenar con ello los calabacines previamente vaciados. * Añadir también el tomate cortado en cuadraditos, y los canónigos por encima. * Meter al horno precalentado a 180º durante 15-20 minutos, y listo. ===== Nota: ===== * Puedes utilizar cualquier otra verdura de tu preferencia, como pimiento. {{calabacines_rellenos.jpg|foto}}