====== Muffin al microondas ======

===== Ingredientes =====

  * 1 plátano
  * 1 cucharada de avena
  * 15 gramos de proteína en polvo
  * 1 huevo
  * Canela al gusto

===== Preparación =====

  * Mezclar y batir bien todos los ingredientes
  * Meter en una taza y llevar al microondas durante 3 minutos a máxima potencia.

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