====== Helecha ======

===== Sinónimos =====

Pteridium aquilinum, helecho, helecho aguila

===== Hábitat =====

Especie subcosmopolita de distribución mundial y ausente en zonas
deserticas y subdeserticas que habita desde el nivel del mar hasta los
2000 metros de altitud aproximadamente sobre suelos profundos bien
drenados hasta arenosos en zonas frescas con sustratos pobres en bases o
ligeramente siliceos.

Es un helecho frecuente en la zona norte de la Península Ibérica, y en
las zonas montañosas del resto, aunque no se presenta en el SE de la
misma.

Bosques umbrosos y matorrales de zonas lluviosas y de terrenos más bien
pobres en bases.

Forma parte de numerosas series de vegetación y sus etapas de
degradación al ser extremadamente resistente a los incendios
forestales.

===== Descripción =====

Es una especie de helecho perteneciente a la familia Hypolepydaceae.
Esta especie es uno de los organismos vegetales de más amplia
distribución pudiéndose encontrar en todos los continentes, salvo la
antartida.

Helecho isosporeo vivaz o perenne con un rizoma subterraneo muy
desarrollado que llega a alcanzar hasta un metro de longitud de color
pardo y cubierto de vellosidades oscuras.

Frondes muy grandes, de hasta 2 metros con laminas tri o cuatripinnadas
con pinnas ovoides y glabras en el haz mientras que en el envés son muy
pilosas, peciolo menor o igual en longitud que la lamina.

Posee soros reunidos en cenosoros lineares con doble indusio, por una
parte un pseudoindusio membranoso compuesto por la misma lamina y un
indusio verdadero de color pardo situados en el envés de los frondes.
Esporangios esferoidales con anillo longitudinal, esporas triletas muy
ligeras que se diseminan muy rapidamente por el viento.

{{helecha0.jpg|helecha0}}

{{helecha1.jpg|helecha1}}

{{helecha2.jpg|helecha2}}

===== Uso alimentario =====

El rizoma es comestible cocinado.

{{helecha_pteridium_aquilinum2.jpg|helecha pteridium aquilinum2}}